Diálogo saludable Opciones

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Sostener lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos?

Se trataría por consiguiente de entender canalizar de forma apropiada cada una de nuestras emociones. De movernos con ellas, de opinar lo que nos molesta cuando nos molesta, de reaccionar cuando el momento Vencedorí lo requiere, de ser asertivos y ágiles delante las presiones cotidianas.

La importancia de expresar tus emociones es un tema relevante en el campo de la Psicología. En muchas ocasiones, nos encontramos frente a un dilema: ¿opinar lo que sentimos o callar?

Aquí tienes que memorar que eres un individuo. Teniendo en cuenta este hecho, nunca te centres en los demás a la hora de mostrar sentimientos y emociones.

Hemos desarrollado el jerga para destapar un universo infinito donde poder expresar emociones y sentimientos.

La autoexpresión a través de nuestra identificación con el arrogancia nos hace sentir que formamos parte de la sociedad, que participamos integralmente Interiormente de ella y la hace parecer un sustituto insuficiente del objeto Verdadero, que es la autoexpresión a través de la creatividad. Todo acto consciente de autoexpresión aparentemente está here incompleto si no provoca una respuesta social, de ahí unidad de las grandes atracciones de las redes sociales.

La autoexpresión es cuando las personas demuestran que son diferentes a los demás. Pueden optar por expresarse por su apariencia, lo que dicen o por el uso de diferentes tipos de expresión artística.

Todas las personas tienen formas diferentes de expresarse. La razón de ello es la influencia de diversos factores externos e internos o innatos. Éstos determinan lo innovador que será una persona a la hora de presentar su mundo interior.

Aquí hay algunos consejos que quizás desee tener en cuenta cuando aprenda a expresarse mejor en su relación:

Está claro que no decimos todo lo que pensamos, mantener nuestro espacio de privacidad está perfectamente. Sin bloqueo cuando callamos aspectos muy importantes de lo que pensamos, nuestras relaciones pueden estar seriamente afectadas y con ello su desempeño y funcionamiento.

Desconocer la relación entre las enfermedades y el dolor psíquico es casi tan insensato como progresar una montaña descalzo y de espaldas. Se ensamblan, se entrelazan

Lo que se expresa en el exterior refleja lo que sucede en el interior de un organismo. Alexander Lowen, popular psicoterapeuta y autor de La Experiencia del Placer

 explica que “la autoexpresión como aspecto manifiesto de la individualidad corresponde al autoconocimiento y a la autopercepción como aspectos internos o psíquicos de la existencia individual.” Pero este mundo interior no es exclusivamente un fenómeno mental. Citando de nuevo a Portmann “Nadie puede acotar el mundo interior, luego que aunque apreciemos la importancia central del cerebro, sabemos que la vida interior involucra al cuerpo en su totalidad.

La moda nos permite padecer y poner con diferentes estilos, colores y texturas, y nos brinda la oportunidad de mostrar nuestra individualidad y creatividad.